这几道菜,女人可常吃,既解了馋,又能淘汰皱纹、甩掉脂肪!
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大家好,接待大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者美丽V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最鲜味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。 凉拌莴笋丝是一道由莴笋、火麻油等食材制成的美食。拌莴笋丝质料:莴苣1-2根、盐适量、玫瑰米醋1勺、生抽1勺、糖少许、香油1小勺、葱适量、干辣椒2、3个、热油3-4勺、白芝麻适量;做法1.莴笋去皮洗净,切成细丝。...
本文摘要:大家好,接待大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者美丽V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最鲜味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。 凉拌莴笋丝是一道由莴笋、火麻油等食材制成的美食。拌莴笋丝质料:莴苣1-2根、盐适量、玫瑰米醋1勺、生抽1勺、糖少许、香油1小勺、葱适量、干辣椒2、3个、热油3-4勺、白芝麻适量;做法1.莴笋去皮洗净,切成细丝。

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大家好,接待大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者美丽V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最鲜味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

凉拌莴笋丝是一道由莴笋、火麻油等食材制成的美食。拌莴笋丝质料:莴苣1-2根、盐适量、玫瑰米醋1勺、生抽1勺、糖少许、香油1小勺、葱适量、干辣椒2、3个、热油3-4勺、白芝麻适量;做法1.莴笋去皮洗净,切成细丝。2.加一勺盐,抓匀,放15-20分钟,让莴笋出水。

3.挤干放入盘中(可以先尝一下,如果太淡稍微再加一点点盐,如果太咸就用饮用水过一下再挤干。)4.加小半勺糖。(调味勺小半勺,只有一点点险些吃不出甜味,只是为了提鲜和中和一点醋的酸味,如果太甜就是糖放多了)5.加入生抽、米醋,撒上干辣椒段、葱粒,淋上芝麻油。(喜欢辣的可用新鲜朝天椒)6.撒上芝麻,淋上热油,拌匀即可用享用啦香辣小龙虾又叫长沙口胃虾、麻辣小龙虾、香辣小龙虾、十三香小龙虾,甚至简称麻小。

香辣小龙虾主要质料有小龙虾、辣椒等,是湖南省著名传统小吃,以小龙虾制成,口胃辣鲜香,色泽红亮,质地滑嫩,滋味香辣。香辣小龙虾用料:去头去尾小龙虾 半斤、种种香料、油 3-4汤匙、生抽 1汤匙、白糖 1茶匙、盐 按小我私家口胃添加、郫县豆瓣 约25g、紫苏 按小我私家口胃添加、啤酒 泰半听(约200ml);做法1.首先,处置惩罚洁净小龙虾。

处置惩罚方法写在小贴士里。把虾头里的虾黄用筷子或者竹签掏出来。2.准备好香料。

我用到的香料,十二点偏向为八角,顺时针顺序依次为:干沙姜、陈皮、香叶、干辣椒、蒜、姜、葱白、白胡椒、桂皮、花椒。3.准备好其余质料。

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4.锅里放油之后放入香料,小火煸出香味。5.倒入郫县豆瓣,继续保持小火炒出颜色后倒入虾黄随意扒拉两下。

6.之后放入控干水的小龙虾们,改成大火翻炒。在它们变红之后放入盐、酱油和白糖。

7.倒入泰半听(约莫200ml?)啤酒,煮开后转中火加盖。8.焖到汁水少于一半之后转大火收汁,同时放入葱叶及紫苏叶翻炒几下。金针菇是日常餐桌上常见的菜品,一般都是用炒的或者煮的,这道酥炸金针菇是用炸的,在炸的时候要注意火候,要用中火慢炸,这样炸出来的金针菇色泽鲜嫩,口感酥脆。

夹菜入口,香酥的外壳裹着清香的金针菇,口感奇特。酥炸金针菇食材:金针菇200克、鸡蛋一个、盐一勺、生抽一勺、蘸料适量做法:1、金针菇切掉根部,片成片状,过水洗净,控干水分;2、碗中打入两个鸡蛋,一小勺盐,生抽,打散;3、金针菇沾蛋液,再沾淀粉;4、起锅烧油,油温6成下入金针菇,小火慢炸,炸至外貌金黄捞出控油;5、撒上烤肉蘸料即可。糖醋鱼块是山东地域特色传统名菜,属于鲁菜菜系。

糖醋鱼块以花生为主要质料,做法很是简朴,只要根据菜谱步骤就能做出一道鲜味菜肴。糖醋鱼块质料:草鱼;鸡蛋;料酒;干淀粉;番茄酱;姜;绵白糖;米醋;盐;湿淀粉;做法1.草鱼去掉鱼头、鳞片和内脏,清洗洁净,沿背骨从中间片开,将两侧的鱼肉剔下,再斜刀片成薄块(也可不切成鱼片,不外炸的历程时间要久一些)。调入料酒腌制20分钟。

鸡蛋磕入碗中,加入干淀粉,搅打成蛋糊。2.锅中入油,中火烧至七成热时,将鱼片匀称地裹上蛋糊,入油炸至金黄色捞出,沥去油分。摆入盘中。

3.锅内留少许油,放入姜丝煸炒几下,依次加入醋,绵白糖、番茄酱、盐和40ml清水,搅动几下,再调入湿淀粉,用铲子沿一个偏向搅动,调成糖醋汁。4.将调好的糖醋汁迅速淋在炸好的鱼片上即可。

虾干蒸豆腐是一道鲜味康健的菜,主要原料有南豆腐、虾干、胡萝卜、香葱。虾干蒸豆腐质料:南豆腐250g、虾干30g,胡萝卜、香葱、生抽、白糖、醋、盐、香油做法:1. 虾干比力咸干,提前用清水浸泡多投洗频频去咸味儿。2. 豆腐切小方块儿。

3. 胡萝卜切小丁,小葱切碎。4. 白糖,醋,生抽,盐,水,香油装入小碗调成汁。5. 豆腐装入碗里。

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6. 胡萝卜丁撒在豆腐上。7. 放上虾干。8. 料汁浇在上面,只管浇匀称。9. 上蒸锅,水开后大火蒸6分钟。

10. 出锅撒上小葱,香菜。酸辣脆藕是一道私家菜,主要原料是莲藕、辣椒。酸辣脆藕质料:藕一根、老干妈豆豉辣椒酱或油辣子一勺、陈醋两勺、生抽一勺、糖一小勺、盐三分之一小勺、葱花适量、干红辣椒三个、花椒半勺做法:1.藕去皮洗净切片,泡到凉水里备用,水里滴点白醋。

蒜末,姜丝,青红辣椒丝,葱花,干辣椒段,花椒备用2.把藕从泡的水里捞出来,锅里烧开水,下藕片煮两分钟,捞出过两遍凉水,沥干水分备用3.热锅凉油,煸香姜蒜干辣椒和花椒4.放入藕片翻炒几下5.加入一勺老干妈豆豉辣酱6.一勺生抽,两勺陈醋7.一小勺白糖,三分之一小勺盐,翻炒匀称8.放入青红辣椒翻炒几下9.放入葱花略炒出锅我是美食领域的作者美丽V山东, 如果你喜欢我的文章,接待关注我!要是大家不知道天天吃什么,接待关注我,天天给大家分享好吃的食物。逐日更新文章,不见不散,接待转发,让更多爱美食的人一起分享。


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